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時間:548
第五次參加高雄馬(今年第六屆)
第二屆 452
第三屆 455
第四屆 532
第五屆 536
第六屆 548
拍了814張照片
3/7 (六)學校親職教育日無法提早到高雄遊覽,只能搭下午3點高鐵南下,到達住宿地點約五點,先選好西安麵食館,點牛肉麵好吃,但好辣!點太多東西,又辣又油,吃不掉的東西有點可惜XD
3/8 早上345起床,煮開水喝咖啡,420到飯店大廳,感謝鐵馬小丁開車載我們到會場。
超早的,沒有甚麼人,上廁所不用人擠人,很方便!
東西寄放在里港休息區。630準時鳴槍出發,在轉角處沒有見到揮舞國旗的國旗哥,有點遺憾,已經兩年沒見到了!
下地下道,跑在又臭又長的博愛路,空氣得不好,交管有點鬆,我已經使用隨身聽耳機,還隱約多處聽到無法通過馬路的機車民眾的叫罵聲,負責交管的警察、義交和志工,您們辛苦了!!
到愛河-蓮潭路,第一圈25K,原本就跑過多次,路很熟!!
第二圈的蚵仔寮才是精華重點,漁村風情真叫人捨不得跑(其實是跑不動),陳家發教官負責裁判,順便私補馬力夯和糖果非常感謝!
那時候天好熱,剛好有冰啤酒,喝一杯好暢快。遇到鄭大哥介紹和高雄局長范巽綠認識,開心可以一起合照。
但也忘記吃炒米粉,聽說很好吃,真是扼挽。
但是蚵仔寮的熱情真的溶化炎熱的高雄天氣,太開心了!!
依依不捨離開後,跑往高雄大學,最後的12K。
巧遇,百信呂董和董娘和吳永郁大哥,後來補上來楊勤大美女和張信政大哥,說好了要慢慢回終點,突然大家加速起跑回終點,我追不上,只好慢慢回終點。
感謝一路加油的好朋友,沒有您們,我跑得很累,可能跑不完..
補給部分:10K,喝一瓶雞精,15K,BCAA,20K 千沛一包,30K BCAA一包。
吃完麵,散步在蓮池潭 ,很棒!! 幻想退休生活!
25K進終點,真是天人交戰,但想等一下就可以到蚵仔寮享受,那就不會那麼哀怨了!
蚵仔寮鄉親熱情,有啤酒、好吃的炒米粉和滷味、水果...真是謝謝您們!
約35K 小妹妹幫忙加油GO,能不跑起來嗎?後面有補給冰開水,對大熱天,真開心!
在蚵仔寮當裁判的陳家發大哥,除了提供補給還幫忙拍照,太感謝!
在蓮池潭 拍的
世運主場館 前,三信家商美麗儀隊為大家加油!
我還是散步進主場館,實在太對不起他們了!
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